はじめてのトレッキング～愛知県清須市から出発

30年以上前に沢登りや縦走を経験して以来、山に登っていませんでしたが、減量をきっかけに近場を中心にトレッキングをはじめました。

短期ダイエットでは、歩くことを中心にした簡単な筋力トレーニングが功を奏したのか、低山なら難なく登れました。立山、剣岳、富士山を目標に順次登頂したいと思います。

ちなみに体重は、３週間ほどで５キロ減、現在、８キロ減の６７キロ台に・・・あと２キロ落したい。